Acht Badebecken (28–41 Grad), ein türkisches Dampfbad, acht Saunen (70–95 Grad), das Ganze verteilt auf einer Fläche von 6000 Quadratmetern: In großzügigem Ambiente präsentiert sich das Keidel-Bad vor den Toren Freiburgs. Seit 1979 sprudelt hier das Heilwasser, aber von altehrwürdigem Thermalbad-Charme kann nicht die Rede sein. Spaßbad-Freunde kommen im Keidel-Bad allerdings nicht auf ihre Kosten, auch Extremschwimmer werden sich andernorts vergnügen. Aber alle, die einen Kurzurlaub vom Alltag nehmen wollen, sind hier genau richtig.

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Wer mag, gönnt sich Luxus pur schon vorm Badevergnügen und lässt sich sanft mit Bürsten massieren. Duftender Seifenschaum verwöhnt Körper und Sinne, die Haut wird geschmeidig und porentief rein. Und dann geht’s ins Becken, ran an die Düsen. Es blubbert, es spritzt, es macht die Muskeln locker. Zum Glockenschlag geht es jeweils eine Düse weiter, danach kann man sich unter den Wasserfall stellen, ein paar Bahnen ziehen oder, für die Faulen unter uns, im Strömungskanal treiben lassen, bis man einen Drehwurm bekommt.

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Eine Seifenbürstenmassage kann auch das Schwitzvergnügen einläuten: Im Innenbereich befinden sich zwei Saunen und das türkische Dampfbad mit Abkühlbecken. Ausruhen dann im Ruheraum in der Galerie oder im Freiluft-Ruhebereich. Im neu gestalteten Außenbereich sind die Blockhaussaunen, die recht große Liegewiese und der meist klirrend kalte Naturbadesee – nur was für die wirklich Harten. Kuscheliger wird es im Ruheraum vor dem brennenden Ofen, in dem das Holz knistert.

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Zum Abschluss vielleicht eine Wohlfühlmassage mit Aromaöl? Shea Aloe, Honig Ingwer, Wildrose, Orange, Lemon oder Lavendel – Duftnoten, die Urlaubsgefühle wecken! Da lösen sich die allerletzten noch verbliebenen Verspannungen.

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Verspannungen bekämpfen auch die zwei neuen Wellness-Angebote, die das Keidel-Bad in Zusammenarbeit mit dem Sportstudio Rückgrat anbietet: Mittwochs geht’s ab 19 Uhr bewegt zur Sache bei „In Motion“. Mit Zumba Fitness kommt der Körper so richtig in Schwung. Bewegte Rhythmen begleiten individuelle Bewegungen – so lässt sich der Büroalltag wortwörtlich abschütteln. Nach einer Pause geht’s im Thermalwasser weiter – auch hier beflügeln starke Beats die müden Muskeln. Nach fast zwei Stunden Training geht’s zum wohlverdienten ruhigen Chillen – ins warme Wasser oder in die Sauna. Der perfekte Ausgleich nach einem anstrengenden Tag im Büro.

Sport

 

Das Freitagsangebot „In Balance“ verspricht einen guten Start ins Wochenende. Im Zentrum stehen Pilates-Übungen: Sie fördern Ruhe und Gelassenheit – zum Loslassen nach einer anstrengenden Arbeitswoche. Harmonisierende Übungen im Wasser runden das Angebot ab, und wenn es dann nach zwei Stunden zum Ausklang ins Bad geht, dann ist der letzte Stressrest abgeschüttelt und das Wochenende kann beginnen.

Text: BeV / Fotos: © Keidel-Bad, istockphoto.com, Heink

 

 

Öffnungszeiten:
tägl. 9 bis 22 Uhr, Saunalandschaft ab 10 Uhr

Preise:
Eintritt für Erwachsene ins Thermalbad: 13,50 Euro
Eintritt Thermalbad und Sauna: 19,50 Euro

Bürstenmassage mit Naturseife (Komfort // Deluxe)
Dauer: ca. 10 Min. // ca. 15 Min.
23 Euro inkl. Badeeintritt // 27 Euro inkl. Badeeintritt
28 Euro inkl. Bade- und Saunaeintritt // 32 Euro inkl. Bade- und Saunaeintritt

Wohlfühlmassage mit Aromaöl
Dauer: ca. 25 Minuten, 36 Euro inkl. Badeeintritt
41 Euro inkl. Bade- und Saunaeintritt

In Motion (Kurs)
Immer mittwochs, 19.00 Uhr im Keidel-Bad
19 Uhr Zumba Fitness, 19.45 Uhr Erholungspause mit
Erfrischungsgetränk, 20.15 Uhr „Aqua-Move“ – Starke Beats im Thermalwasser, 20.45 Uhr Ausklang im Bad

In Balance (Kurs)
Immer freitags, 19.00 Uhr im Keidel-Bad
19.00 Uhr Pilates, 20.00 Uhr Pause / Tea Lounge,
20.30 Uhr Aqua-Balance, 21.00 Uhr Ausklang im Bad

Preis je Kurs pro Person: 4 Euro zzgl. Eintritt ins Thermalbad, Laufzeit: bis 28. März 2014, Anmeldung: Tel.: 07 61/2 10 58 50 oder per E-Mail an info@keidelbad.de, Begrenzte Teilnehmerzahl, Nicht vergessen: Sportbekleidung und Badesachen

Das chilli verlost 2 x 2 Karten für den Eintritt in das Keidel Mineral-Thermalbad inklusive Sauna im Wert von je 19,50 €. Zur Teilnahme geht’s hier.